Recupera tu energía, tu claridad y tu constancia.
Un camino real de hábitos sostenibles, sin exigencias extremas.
Recupera tu energía, tu claridad y tu constancia.
Un camino real de hábitos sostenibles, sin exigencias extremas.
Acompañamiento 1:1 para diseñar contigo una estrategia de hábitos sostenibles, adaptada a tu vida real y a tu energía.
Clases prácticas en vivo que te ayudan a activar tu claridad, recuperar energía y dar pasos reales hacia el cambio.
Procesos grupales donde compartes, te sostienes y avanzas junto a otras mujeres que están en el mismo camino.
¡Hola, soy Cata!
Y sé lo que significa sentirse atrapada en el cansancio, en rutinas que no funcionan y en ciclos de abandono personal.
Mi historia no ha sido lineal: atravesé etapas oscuras de autoabandono y dolor… hasta que entendí que el verdadero cambio no es empezar mil veces, sino aprender a sostenerse.
Hoy acompaño a mujeres de 35 a 65 años a reconectar con su energía vital y a transformar hábitos básicos en hábitos de poder que devuelven claridad, vitalidad y constancia.
Vas a transformar un hábito básico en un código personal de poder y constancia, para dejar de empezar mil veces y aprender a sostenerte con energía y claridad en tu vida real.
En la consultoría individual recibirás acompañamiento cercano y práctico para identificar qué te está drenando, reordenar tus rutinas y diseñar un plan que realmente puedas sostener en el tiempo.
SOBRE MÍ
Acompaño a mujeres a transformar sus hábitos básicos en hábitos de poder que les devuelvan energía, claridad y constancia.
CONTACTO
📧 felicidad029@gmail.com
📱 WhatsApp: +573186511876
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